Benlyft på rygg
23 nov 2017 04:240
Tränar mage och höftböjare. Ligg på en bänk och lyft benen.
Lyft 8 ggr. Upprepa övningen 3 gånger.
Läs mer
Tränar mage och höftböjare. Ligg på en bänk och lyft benen.
Lyft 8 ggr. Upprepa övningen 3 gånger.
Denna sida använder cookies för att kunna ge dig den bästa möjliga upplevelsen.
Okej, då vet jag!Läs mer
Bädda in